Scegliere il giusto materasso è importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, di conseguenza, della tua vita quotidiana: il consiglio è di provarlo per una decina di minuti. I Materassi devono essere fatti girare sopra sotto ogni 15 giorni nei primi tre mesi, affinchè trovino un assestamento, poi dovrai appoggiare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della stessa dimensione. Il riposo notturno ci consente di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande valore. La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il sonno più profondo: un materasso che si rispetti deve sostenere il peso della persona in modo corretto. Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita dormendo, per questo motivo la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale acquistare il modello più adatto per le proprie esigenze legate al relax quotidiano. Per chi abitualmente dorme supino è ideale un materasso rigido, al contrario se siete abituati a riposare sdraiati su un lato scegliete un materasso più morbido, in cui la spalla può affondare.