Per chi generalmente passa la notte supino è ideale un materasso più duro, mentre se avete l'abitudine di dormire sdraiati su un lato optate per un materasso più soffice, dove la spalla può sprofondare. Riposare la notte ci permette di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di qualità eccellente. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, perciò la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale acquistare il modello ideale per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso che si rispetti deve sostenere il peso del corpo correttamente. I Materassi devono essere girati testa piedi quindicinalmente nei primi 90 giorni, cosicché si assestino, poi dovrai collocare il materasso su una rete uniforme, resistente e della stessa dimensione. Comprare il giusto materasso è di rilievo, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per dieci minuti.